5 принципов проактивного мышления

101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями во всех сферах жизни — на работе и учебе, дома, в отношениях. Каждый метод сам по себе эффективен — осталось только выбрать, что подходит именно вам. Заказать Таня Петерсон 2021

Заказать Анастасия Иванова 2019

Как навсегда избавиться от вредных привычек Заказать Джеймс Прохазка, Джон Норкросс, Карло Ди Клементе 2012

На каждой странице — один простой совет, приближающий вас к счастью, здоровью, мудрости и долголетию. Рекомендации затрагивают разные сферы: от питания до цифровых технологий. Заказать Джессика Кэссити 2019

Научный взгляд на медитацию Заказать Дэниел Сигел 2015

Уверенность и спокойствие за десять минут в день Заказать Бет Вуд, Энди Баркер 2020