Избавление от тревоги и депрессии
Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше
Майкл Томпкинс
2022
Похожие записи
Парадокс страсти
Она его любит, а он ее нет Заказать Дин Делис, Кассандра Филлипс, Василий Горохов (переводчик) 2016
Выбирай, что думать
Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое Заказать Дариус Фору 2023
Книга-сериал по самооценке
Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали Заказать Анна Бабич 2024
Монтессори по-японски: легендарная система воспитания самостоятельных детей
Заказать Мики Каннари, Ёсио Момоэда 2023
Книга «Обними меня крепче: практика»
Практическое руководство к легендарному бестселлеру «Обними меня крепче». Упражнения из эмоционально-фокусированной терапии помогут укрепить связь, углубить близость и сохранить любовь на всю жизнь. Заказать Сью Джонсон 2023
КПТ-карты
101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль. Заказать Сет Дж. Гиллихан 2024