Обними меня крепче

Заказать Эмили Нагоски 2022

Главная книга по развитию коммуникативных навыков Заказать Мэттью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фаннинг 2024

Заказать Альфи Кон 2023

Теплое и практичное руководство для тех, кто хочет справиться с застенчивостью. Внутри — упражнения, которые помогут уверенно общаться, легко устанавливать связи, свободно выступать перед публикой. От психолога и ведущего исследователя застенчивости. Заказать Линн Хендерсон 2022

Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе Заказать Cестра Данг Нгием 2022

Практики осознанности, адаптированные для подростков. Выполняя упражнения из этой красивой книги, читатель сможет управлять настроением, уменьшать стресс и избавляться от тревожности. Занятия легко вписать в распорядок — потребуется лишь 10 минут в день. Заказать Дженни Мари Баттистин 2021