Бег по правилу 80/20

Преодолеваем пищевую зависимость Заказать Джиллиан Райли 2017

О системе питания, в основе которой лежит мудрость предков и здравый смысл. Автор рассказывает о пользе натуральной и вреде переработанной пищи с доказательной базой. Книга переведена на 29 языков, по ней снят документальный фильм. Заказать Майкл Поллан 2021

Книга-гид по детскому питанию. Поможет сформировать правильные пищевые привычки с пеленок. Автор научит вас вести пищевой дневник, а также даст множество рекомендаций по формированию детского меню в разном возрасте. Заказать Мария Кардакова 2020

Истории нейрохирурга о непростых решениях, потерях и надежде Заказать Рахул Джандиал 2022

От основателей популярного в Лондоне курса для будущих мам. Вы узнаете все о беременности и как в полной мере ощутить счастье от этого периода. Заказать Кьяра Хант, Марина Фогль 2018

Наука о том, как быть здоровым Заказать Дженна Маччиоки 2020