Интроверты

Это отличное практическое пособие по воспитанию силы воли. Книга посвящена каждому, кто когда-либо боролся с искушением, зависимостью, откладывал дела в долгий ящик и уговаривал себя что-то сделать, — то есть всем нам. Заказать Келли Макгонигал, Ксения Чистопольская 2013

Научный взгляд на медитацию Заказать Дэниел Сигел 2015

Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Заказать Хэл Элрод 2016

Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности Заказать Келли Макгонигал 2020

Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией — шаг за шагом Заказать Алекс Корб 2016

Заказать Тал Бен-Шахар 2013