Избегание
25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Мэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн, Юлия Агапова, переводчик
2021
Похожие записи
Сила доброты
Как с помощью эмпатии менять мир к лучшему Заказать Джамиль Заки 2021
АСТ-карты
55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать Заказать Тимоти Гордон, Джессика Борушок 2024
Книга «Смелость прощать и свобода этого не делать»
Книга, которая поможет справиться с обидой, примириться с другими и с самим собой. Дополненное издание многолетнего бестселлера, проданного тиражом более 100 тысяч экземпляров. От психотерапевта с 35-летним опытом работы. Заказать Джанис Спринг 2023
Тревожность
10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства Заказать Эдмунд Борн, Лорна Гарано 2021
Мои разные «я»
Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность Заказать Ричард Шварц 2022
Книга «Чего я хочу?»
Книга от специалиста по нарративной психотерапии. Поможет вам заглянуть в потаенные уголки своей души, понять, что делать со своей жизнью, обрести смысл, цель, опору. Вы ответите на 40 вопросов, которые познакомят вас с самым интересным человеком — собой. Заказать Кори Игер 2023