Книга по самопомощи от клинического психолога с 10-летним опытом. Поможет справиться с эмоциональным напряжением, болезненными эмоциями, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество жизни.
Сэм Акбар
2023
Создаем жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальт-терапии Заказать Мюриэл Джеймс, Дороти Джонгворд 2024
Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее Заказать Бенджамин Харди 2021
Привычки и практики, которые помогут стать более спокойным и терпеливым родителем и научат быть счастливее, продуктивнее и контролировать все аспекты своей жизни. Заказать Карла Наумбург 2021
Руководство по воспитанию детей и исследование сложного эмоционального родительского пути. Мать пятерых детей и практикующий консультант для родителей Эйнат Натан затрагивает тревожные проблемы, но пишет о них в успокаивающей и поддерживающей манере. Заказать Эйнат Натан, Ирина Матвеева (переводчик) 2023
Новый подход к избавлению от стресса Заказать Эмили Нагоски и Амелия Нагоски 2022
Поддерживающее практичное руководство от основателя IFS-терапии Ричарда Шварца. Поможет развить доверие и взаимопонимание — внутри себя и с партнером — и превратить отношения в безопасное место взаимной помощи и внутреннего роста. Заказать Ричард Шварц 2024
