Книга «Исцеление от травмы»
Мудрое и поддерживающее руководство для исцеления травмы и посттравматического расстройства.
Кэти Мортон
2022
Похожие записи
Книга «Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим»
Перед вами книга из самой популярной в Японии серии по саморазвитию. Бизнес-консультант и коуч Токио Годо просто и понятно рассуждает об одной из самых распространенных потребностей, которая зачастую ухудшает качество нашей жизни. Заказать Токио Годо 2023
Книга «Все мои ментальные демоны»
Доктор психиатрии Университета Гонконга и нейроученый Яо Наилинь просто и понятно рассказывает, как жить и что делать с ментальными проблемами — депрессией, тревожностью, СДВГ, обсессивно-компульсивным расстройством и другими. Заказать Яо Наилинь 2023
Книга «Почему мне плохо, когда все вроде хорошо»
Шведский бестселлер от успешного психиатра. О том, что испытывать негативные эмоции нормально, а мозг не заточен под бесконечные удовольствия. Вы научитесь понимать свою нервную систему, слушать сигналы организма и улучшать эмоциональное состояние. Заказать Андерс Хансен 2023
Родитель, отстань от себя!
Практики сочувствия для всех, у кого есть дети Заказать Карла Наумбург 2023
Книга «Плохие хорошие отцы»
Поддерживающая, заботливая и очень честная книга о роли отцовства в современном понимании — и глазами мужчины, отца двоих детей. Основана на научных исследованиях, мнениях мужчин и проверенных личным опытом советах. Заказать Тобиас Морштедт 2023
Как влюблять в себя людей
Заказать 2022