Книга «Осознанность»
Как обрести душевный покой c помощью 20 минут медитации в день. От профессора клинической психологии Оксфордского университета.
Марк Уильямс, Денни Пенман
2014
Похожие записи
Книга «Выбор»
Одна из самых сильных книг о войне и внутренней силе человека. 1944 год, шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер отправлена в Аушвиц. Ужасы не сломили Эдит, а ее внутренний мир помог ей обрести жизнеутверждающую силу и свободу. Заказать Эдит Ева Эгер 2020
Между нами терапия 2.0
Заказать Ирина Гиберманн 2022
Созданы для любви
Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера Заказать Стэн Таткин 2023
Книга «Чуткие дети. Покетбук»
Специалист по воспитанию детей Мишель Борба предлагает 9-ступенчатую программу развития эмпатии с рекомендациями, как направлять детей от рождения до взрослой жизни. Упражнения и примеры помогут детям использовать преимущества эмпатии сейчас и в будущем. Заказать Мишель Борба 2023
Гормоны счастья. NEON Pocketbooks
Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин и окситоцин. Заказать Лоретта Грациано Бройнинг 2022
Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим
Заказать Токио Годо 2023