Книга «Спать и высыпаться»
Книга аккредитованного специалиста по нарушениям сна доктора Нурии Рур. Авторская программа, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни.
Нурия Рур
2023
Похожие записи
Книга «Сначала суп, потом десерт»
Книга-гид по детскому питанию. Поможет сформировать правильные пищевые привычки с пеленок. Автор научит вас вести пищевой дневник, а также даст множество рекомендаций по формированию детского меню в разном возрасте. Заказать Мария Кардакова 2020
Иммунитет
Наука о том, как быть здоровым Заказать Дженна Маччиоки 2020
Книга «Что мы знаем (и не знаем) о еде»
Известный ученый Анча Баранова и практикующий нутрициолог Мария Кардакова, изучив тысячи исследовательских публикаций, отвечают на вопросы о человеческом организме и здоровом питании — даже тех, которыми вы еще не задавались. Заказать Мария Кардакова, Анча Баранова 2022
Бегущий в потоке
Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты Заказать Михай Чиксентмихайи, Филип Латтер, Кристин Вейнкауфф Дурансо 2017
Книга «Еда и микробиом»
Захватывающее научное исследование от эксперта, которое поможет сформировать грамотный рацион на основе благоприятных для кишечника продуктов из кухонь разных народов мира. Заказать Кэтрин Хармон Каридж 2022
Бегайте быстрее, дольше и без травм
Заказать Николай Романов, Курт Брунгардт 2015