Корейский бестселлер о том, как противостоять токсичному общению. Автор предлагает простые и действенные способы, чтобы психологически дистанцироваться от негатива, защитить себя и свое мнение. Идеальная книга для тех, кого ранят слова окружающих.
Ким Оксим
2024
Истина, крепкие отношения, свобода — все это откроется вам тогда, когда вы поставите свои желания на первое место. Прочитав эту книгу, вы научитесь устанавливать личные границы и не позволять окружающим их нарушать. Заказать Нэнси Левин 2021
Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново Заказать Джанис Спринг 2021
Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений Заказать Лэйр Торрент 2022
Книга по самопомощи от клинического психолога с 10-летним опытом. Поможет справиться с эмоциональным напряжением, болезненными эмоциями, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество жизни. Заказать Сэм Акбар 2023
Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами Заказать Яо Наилинь 2023
Знакомство с философией стоицизма. Авторы изучили работы философов-стоиков и выбрали по одной мысли на каждый день года. В книге представлены такие темы, как добродетель, принятие, эмоции, ясность ума, смерть, мужество, долг, решение проблем. Заказать Райан Холидей, Стивен Хансельман 2021
