Книга для тех, кто плохо разбирается в себе и хочет понять свои истинные желания. Автор разбирает множество популярных тем: травмы, работа с внутренним критиком, проявление любви к себе, адекватная самооценка, работа с чувствами и многие другие.
Майте Исса
2024
Заказать Эмили Нагоски 2019
Книга, которая поможет наладить отношения в парах с помощью инновационного метода — эмоционально-фокусированной терапии. Заказать Сью Джонсон 2017
Доктор психиатрии Университета Гонконга и нейроученый Яо Наилинь просто и понятно рассказывает, как жить и что делать с ментальными проблемами — депрессией, тревожностью, СДВГ, обсессивно-компульсивным расстройством и другими. Заказать Яо Наилинь 2023
Доктор психологических наук и один из самых известных исследователей супружеских отношений Стэн Таткин дает практические инструменты, которые помогут лучше понимать партнера и превратить отношения в источник радости. Заказать Стэн Таткин 2023
Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы Заказать Кристин Нефф 2022
Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации Заказать Дэниел Гоулман, Цокньи Ринпоче 2023
