Всеобъемлющее руководство по йоге, которое поможет разобраться в основах, подобрать комфортный для себя вид йоги, а также повысить свою осознанность и расправить плечи в повседневной жизни. Подойдет как начинающим, так и опытным практикам.
Нэнси Герштейн
2022
Практическое пособие по снятию боли и снижению стресса Заказать Видьямала Берч, Денни Пенман 2014
Психология, питание и подготовка Заказать Максим Воробьев 2019
О системе питания, в основе которой лежит мудрость предков и здравый смысл. Автор рассказывает о пользе натуральной и вреде переработанной пищи с доказательной базой. Книга переведена на 29 языков, по ней снят документальный фильм. Заказать Майкл Поллан 2021
Больше, чем спорт Заказать Эдуард Безуглов, Дмитрий Кортава 2019
Раскрой возможности своего тела Заказать Брюс Ли 2018
50 интервальных тренировок для занятых людей Заказать Бретт Клика 2015
