Плавание в холодной воде
Похожие записи
Книга «Мифы о диетах»
Почему диеты не работают? Почему, употребляя в пищу одинаковые продукты, один человек поправляется, а другой остается стройным? Как питаться правильно? Ответы на эти и другие вопросы — в книге. Заказать Тим Спектор 2020
Книга «Китайское исследование: обновленное и расширенное издание»
Пересмотренное и дополненное издание нашумевшего бестселлера «Китайское исследование», обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками. Заказать Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл 2017
Диета чемпионов
5 принципов питания лучших спортсменов Заказать Мэт Фицджеральд 2017
Книга «Энергетическая ценность»
Спортивный нутрициолог Джеймс Коллинз разработал подход к питанию — энергетический план. Вы узнаете, как «выжать» максимум пользы из еды, ощущать себя полными сил и выходить на пик производительности после каждого приема пищи. Заказать Джеймс Коллинз 2020
Женское сердце
Современный подход к здоровью женщин Заказать Анджела Маас 2021
Вилки вместо ножей на практике
4-недельный пошаговый план перехода на здоровое питание Заказать Алона Пульде, Мэтью Ледерман 2015