Самоценность

Вероника Хлебова
2023

Сила личных границ

Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими Заказать Шэрон Мартин 2022

Практическое руководство по развитию уверенности в себе. Психологи Роберт Альберти и Майкл Эммонс делятся советами и упражнениями для укрепления отношений, преодоления социальной тревожности и продвижению своих интересов. Заказать Роберт Альберти, Майкл Эммонс 2022

Книга «Застенчивость»

Теплое и практичное руководство для тех, кто хочет справиться с застенчивостью. Внутри — упражнения, которые помогут уверенно общаться, легко устанавливать связи, свободно выступать перед публикой. От психолога и ведущего исследователя застенчивости. Заказать Линн Хендерсон 2022