Shadow Dance

Книга от автора теории осознанности. Психолог Эллен Лангер рассказывает о том, чем опасен «автоматизм» и как способность замечать новое и присутствовать в моменте влияют на здоровье, работу, творчество и отношения. 35 лет в списках бестселлеров. Заказать Эллен Лангер 2024

5 ключей к осознанной любви Заказать Дэвид Ричо 2022

Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться Заказать Жан‑Шарль Бушу 2023

Заказать Токио Годо 2024

Практики осознанности, адаптированные для подростков. Выполняя упражнения из этой красивой книги, читатель сможет управлять настроением, уменьшать стресс и избавляться от тревожности. Занятия легко вписать в распорядок — потребуется лишь 10 минут в день. Заказать Дженни Мари Баттистин 2021

Инструкция по управлению Заказать 2022