Тело на твоей стороне
Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
Деб Дана, Стивен Порджес
2022
Похожие записи
Книга «Комплексное ПТСР»
Воркбук для тех, кто пережил травмирующее событие и страдает от его последствий. Клинический психолог Тамара Макклинток-Гринберг рассматривает симптомы посттравматического расстройства и приводит упражнения, которые помогут в процессе исцеления. Заказать Тамара Макклинток-Гринберг 2023
Как сказать
Главная книга по развитию коммуникативных навыков Заказать Мэттью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фаннинг 2024
Мои разные «я»
Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность Заказать Ричард Шварц 2022
Смелость прощать и свобода этого не делать
Ключ к освобождению от эмоциональной боли Заказать Джанис Спринг 2023
Книга «Любовь живет вечно»
Книга об исследованиях в области романтических отношений, осознанности, нейробиологии и позитивной психологии. Включает в себя навыки из трех научно обоснованных видов психотерапии, примеры из практики и личной жизни автора. Заказать Микаэла Томас 2022
Книга «Эмоциональная устойчивость»
Книга рекомендуется всем, кто интересуется медитацией или хочет научиться справляться со своими эмоциональными состояниями и чувствовать себя уверенно и спокойно. Заказать Дэниел Гоулман, Цокньи Ринпоче 2023